Το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να υπάρχει ένα ή περισσότερα "τυπικά" ή "παραδοσιακά" μενού πρωινού στα περισσότερα μέρη, αλλά η σύνθεσή τους ποικίλλει πολύ από τόπο σε τόπο και έχει ποικίλλει με την πάροδο του χρόνου, έτσι ώστε σε παγκόσμιο επίπεδο ένα πολύ ευρύ φάσμα παρασκευασμάτων και τα συστατικά συνδέονται τώρα με το πρωινό. Ξεκινήστε τη μέρα σας αμέσως με αυτές τις γρήγορες και εύκολες υγιεινές συνταγές πρωινού που θα σας δώσουν ενέργεια όλη την ημέρα, ακόμη και τα πιο απασχολημένα πρωινά σας. Παρέχει στο σώμα σας την απαιτούμενη ενέργεια για να ξεκινήσει την ημέρα, πραγματοποιώντας διάφορα καθήκοντα.
Τα παιδιά μπορούν να πίνουν γάλα αναμεμειγμένο με μικρή ποσότητα καφέ με το πρωινό τους. Καλύτερες κουζίνες πρωινού, όπως σπιτικές βάφλες, granola, πατάτες με κρέας, κρέπες, ομελέτες, κουλούρια κανέλας και πολλά άλλα είναι διαθέσιμα σε αυτήν τη δωρεάν εφαρμογή. Είναι υγιείς, νόστιμοι και θα σας κρατήσουν γεμάτους μέχρι το μεσημεριανό γεύμα. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, αλλά ένα καλό πρωινό μπορεί να κάνει ή να χαλάσει τη μέρα σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι συνήθως δεν συνειδητοποιούν τη σημασία αυτού του γεύματος, αλλά το κάνουν καθημερινή συνήθεια και θα νιώσετε τη διαφορά. Δεν είναι μόνο το γέμισμα του σώματός μας, αλλά το να τρώμε προσεκτικά για να παρέχουμε στο σώμα μας όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Το πρωινό είναι το καύσιμο που σας χρεώνει και σας κρατάει για το υπόλοιπο της ημέρας. Μετά τη νυχτερινή κατάσταση αδρανοποίησης στην οποία μένει το σώμα, το πρωινό σας γεύμα είναι σαν ένα κουμπί εκτόξευσης που τροφοδοτεί ενέργεια στο σύστημά σας και σας κρατάει εντυπωσιακούς για την επόμενη μέρα. Από αφράτες τηγανίτες έως υγιεινά smoothies και κάθε τύπο πιάτου με αυγά που μπορείτε να σκεφτείτε, έχουμε καλύψει τις γεύσεις σας. Με γλυκές, αλμυρές, εύκολες και προαιρετικές επιλογές, έχουμε συνταγές πρωινού για όλους.
Μάθετε όλα τα συστατικά, ακολουθούμενη από μια βήμα προς βήμα διαδικασία
Αναζητήστε και αποκτήστε πρόσβαση σε εκατομμύρια ποικιλίες πρωινού με τον πιο βολικό τρόπο ποτέ!
Χρήση εκτός σύνδεσης
Αυτή η εφαρμογή συνταγών θα σας επιτρέψει να διαχειριστείτε όλες τις αγαπημένες σας συνταγές πρωινού και τη λίστα αγορών εκτός σύνδεσης.
Κατάστημα κουζίνας
Κάντε το κυνήγι συνταγών γρηγορότερο χρησιμοποιώντας τη λειτουργία του καταστήματος κουζίνας! Μπορείτε να προσθέσετε έως και πέντε συστατικά στο καλάθι. Μόλις τελειώσετε, πατήστε "Εύρεση συνταγών" και θα έχετε πολλές ιδέες για συνταγές πρωινού μπροστά σας!
Συνταγή βίντεο
Μπορείτε να αναζητήσετε και να βρείτε χιλιάδες βίντεο συνταγών που σας βοηθούν να μαγειρέψετε νόστιμο πρωινό με βήμα προς βήμα οδηγίες βίντεο.
Κοινότητα σεφ
Μοιραστείτε τις αγαπημένες σας συνταγές και ιδέες μαγειρικής με άτομα σε όλο τον κόσμο.